El trabajo de fuerza unilateral es la mejor manera de construir un cuerpo fuerte, estable y simétrico. El soporte para sentadilla búlgara te permite fortalecer una pierna a la vez, perfecto para trabajar cuádriceps, glúteos e isquiotibiales. Un ejercicio imprescindible dentro de cualquier rutina. Este ejercicio fuerza el trabajo muscular intenso para la pierna que soporta peso, y se centra no solo en los cuádriceps, isquiotibiales y glúteos, sino también en el CORE. También es útil para push ups con pies elevados, planchas con pies elevados, hip thrust, entre otros.
CARACTERÍSTICAS:
Más comodidad = más reps.La almohadilla de 14 cm de diámetro elimina la torpe flexión que normalmente viene con sentadillas a una pierna. Este reposapiés gira con los movimientos naturales de tu pie y tobillo para permitirte sentarte más suave, profundo y cómodo.
Altura ajustable.Con un giro y un tirador, puedes ajustar la altura de tu soporte de sentadillas para que te acomode a la perfección. 13 regulaciones cada 2.5 cm con una altura máxima de 58 cm. Cuando esté a la altura adecuada, bloquea el pasadorPin Locken su lugar para que puedas sentirte seguro con cada sentadilla.
Pad roller.La almohadilla de rodillo de última generación hace que las sentadillas desafiantes sean más cómodas y eficaces. La almohadilla de rodillo amortigua tu pie y se mueve con tu cuerpo para permitir un rango suave de movimiento durante todo tu ejercicio.
Patas de goma anti deslizantes.¡Lo último que quieres es perseguir tu soporte de sentadillas mientras uno de tus pies está suspendido en el aire! Los pies de goma en el soporte lo mantienen de forma segura en su lugar, lo que te permite mantenerte concentrado en cada repetición.
Reseñas
Utiliza las flechas izquierda/derecha para navegar por la presentación o deslízate hacia la izquierda/derecha si usas un dispositivo móvil
Al seleccionar una opción se actualiza toda la página.
Presiona la tecla de espacio y luego las teclas de flecha para seleccionar una opción.
