Creatine Monohydrate de  OstroVit es el monohidrato de creatina de la más alta calidad, que mejora repetidamente los efectos anabólicos, ergogénicos y anticatabólicos de la creatina. La creatina es un suplemento muy conocido y utilizado. Su eficacia ha sido confirmada por numerosos estudios científicos. Proporciona un mejor crecimiento muscular, una regeneración efectiva y energía para entrenamientos más prolongados, efectivos y pesados.

Su efecto beneficioso se basa en un mecanismo simple, que libera energía en forma de moléculas de ATP (trifosfato de adenosina) de alta energía a través de la descomposición de la fosfocreatina en los músculos. A pesar de que la creatina también se encuentra en los alimentos, la única forma de saturar al 100% nuestros músculos con creatina es suplementarla constantemente.

El monohidrato de creatina es, sin duda, un suplemento extremadamente eficaz y seguro para los deportistas. Tiene una serie de propiedades valiosas que mejoran la función muscular, pero también muestran efectos protectores del cerebro o del músculo cardíaco. A continuación se muestra una lista de algunos de los beneficios de la suplementación con creatina:

• Aumenta nuestra fuerza y ​​resistencia al entrenamiento
• Al aumentar la cantidad de fosfocreatina en los músculos, aumenta las reservas de nuestro potencial energético
• Al provocar la retención de agua en las células musculares, crea un entorno anabólico ideal: músculos más grandes
• Puede mejorar de manera efectiva nuestro bienestar y satisfacción general a través de la acción directa sobre nuestro cerebro

Modo de uso: Añadir 2,5 g (1/2 cucharada) en 100 – 150 ml de agua o zumo.

No exceder la dosis diaria recomendada para su consumo. El suplemento dietético no puede utilizarse como sustituto (reemplazo) de una dieta variada. Se recomienda una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable. No coma si es alérgico a alguno de los ingredientes del producto. El producto no debe ser utilizado por niños, mujeres embarazadas y madres lactantes. No apto para personas con insuficiencia renal. Mantener fuera del alcance de los niños.

• 300 g de monohidrato de creatina 
• 120 porciones
• 1 cucharada al día