Kettlebell o Pesa Rusa 12 kg

• Las kettlebells están pensadas para entregar la mayor comodidad y resistencia, pues están fabricadas con una bola de acero en su interior, recubierta en cemento y por fuera en vinilo antideslizante. Además, su diseño de asa es ergonómico y codificado por color para una fácil identificación del peso. 

  Estas pesas rusas económicas son perfectas para todo tipo de ejercicios en el hogar y entrenamiento ligero en el gimnasio. Su diseño es contemporáneo y elegante con una superficie de vinilo suave que no dejará marcas en su piso.

CARACTERISTICAS

✅La ventaja de las Kettlebells o Pesas Rusas respecto a las mancuernas tradicionales es que su centro de gravedad es externo a la mano, lo que permite realizar ejercicios balísticos, como balanceos o "swings", arrancadas, cargadas y otros movimientos de potencia muscular.

✅Las kettlebells las puedes utilizar tanto para ejercicios aeróbicos, de potencia muscular, agilidad, coordinación, entre otras posibilidades. 

✅No sólo están enfocadas en la parte superior del cuerpo ya que permiten entrenamientos de alta intensidad tienen efectos similares a subirse a una trotadora, pues queman una cantidad importante de calorías en poco tiempo.

✅Las pesas rusas son ideales para entrenamiento funcional, CrossFit, tonificación, fortalecimiento de brazos y muchas otras disciplinas y ejercicios. 

✅Debido a su material tiene una alta durabilidad y resistencia a la corrosión.

Nota importante: Debido a su composición recomendamos no tirarlas al suelo sin protección ya que su exterior de vinilo se puede quebrar.