MINI FOAM ROLLER  | FULLFIT

El mini rodillo de automasaje es una herramienta ligera para la recuperación en un nuevo formato. Este rodillo compacto es particularmente conveniente para el uso diario, especialmente para personas con trabajos sedentarios. 

El Mini Foam Roller de FullFit® está fabricado con un material respetuoso con el medio ambiente, no tiene olores extraños, es resistente a la humedad y fácil de cuidar. Con su ayuda, puede realizar un masaje local de las extremidades superiores e inferiores, por ejemplo el cuello y, por lo tanto, eliminar la fatiga y el estrés.

LO QUE DEBES SABER...

✅ Dimensiones: 15 cm de largo x 5,3 cm de diámetro.

✅ Material: EPP High Density. Espuma de alta calidad y dureza media-alta.

✅ El rodillo de espuma EPP con superficie levemente porosa, ofrece una resistencia superior y proporciona un apoyo firme para el cuerpo.

✅ La espuma EPP es duradera, ligera, pero al mismo tiempo proporciona una presión adecuada durante el masaje. Además, no absorbe agua, es muy fácil de lavar, no contiene fragancias, gracias a lo cual garantiza una total higiene y seguridad de uso.

✅ Es ideal para el calentamiento y el enfriamiento de tus rutinas, para realizar un estiramiento suave, reeducación postural y muscular, conciencia corporal y para desarrollar la coordinación, el equilibrio corporal, resistencia y otras actividades de fortalecimiento.

✅ Ayuda a preparar los músculos para el esfuerzo físico, reduce su tensión y aumenta la elasticidad, y después de un entrenamiento intensivo apoya la regeneración muscular y alivia el dolor. Además, el masaje estimula la circulación sanguínea, haciendo que el cuerpo sea más elástico y esbelto. 

✅ Es útil en Yoga, Pilates y fisioterapia para ayudar a mejorar el equilibrio, la flexibilidad y la fuerza. También ayuda a aliviar la tensión muscular, con auto masaje en diferentes partes del cuerpo como: la espalda, pantorrilla y glúteos.

El mini rodillo de masaje es un dispositivo eficaz para la relajación puntual y la recuperación muscular. Se recomienda para deportistas, personas que llevan un estilo de vida sedentario y para la rehabilitación. El masaje con rodillos alivia los músculos inflamados y tensos, aumenta su elasticidad y también es un medio eficaz para prevenir y combatir la celulitis. Gracias a su pequeño tamaño, el mini rodillo es perfecto para el gimnasio en casa y extremadamente fácil de transportar: cabe fácilmente en un bolso o mochila, ¡así que puedes llevarlo contigo a cualquier parte!

CONSEJOS DE USO:

✅ Apunta los masajes a los puntos de tensión y pasa el rodillo sobre ellos.

✅ Utilice el rodillo contra una mesa, el suelo o la pared.

✅ Realiza una rotación lenta y precisa generando presión en los puntos donde se sienta dolor. Dependiendo de tus preferencias, puedes cambiar la presión del rodillo sobre el cuerpo para que el masaje dé una presión agradable, pero no provoque un dolor excesivo.